为进一步加强心理健康教育工作，英语学院积极响应学校“第十三届心理健康节系列心理教育实践活动”相关工作安排，组织2022级本科生于5月开展了“笃定信心 勇毅前行”主题心理班会。各班级广泛征求学生意见，结合学生需求及专业和时间节点开展了形式多样的班会活动，包括团体游戏、素质拓展等。

英语2201班于5月17日下午在宁远楼301召开心理主题班会。班会上，班长、团支书先是以ppt的形式向大家介绍心理知识，并引导大家积极互动。随后，全班同学一起观看了心理主题电影《搏击俱乐部》。学生们表示，通过观看影片，自己对人生的意义和生命的价值有了更深的理解与体会，并且认识到了要积极面对生活中的困难与压力。

英语2202班于5月19日在博学楼306开展“说出你的烦恼，分享你的快乐”心理主题班会，班主任付丽薇老师参会。活动伊始，学生们聚在一起聊天说笑、吃零食，营造良好的活动氛围。接下来，学生在老师和班长的组织下进行有趣的心理健康小游戏，大家在两张纸条上分别写上自己遇到的烦恼和喜悦。学生依次在讲台上抽取纸条并读出“烦恼”，台下的学生积极为该“烦恼”提意见、想办法，班主任老师则在一旁补充。接着，学生依次分享自己的“快乐”纸条，欢乐的笑声充斥着整个教室。最后，班主任老师就活动做出总结。

英语2203班于5月17日在求索楼111开展“关注心理健康 共创美好生活”心理主题班会。班长首先进行PPT分享，介绍心理健康的重要性，并提出了生活中舒缓压力的方法、建议。接下来，学生们相互分享生活中的烦恼与快乐。活动最后，同学间互相赠与明信片，表达对彼此的鼓励与赞美。

英语2204班于5月17日下午在宁远楼535开展心理主题班会。班长首先对活动的目的和意义进行简要介绍。接下来，学生们分组进行讨论，分享自己在学习、生活等方面的难点和挑战，以及克服困难的方法和经验。最后，班长结合心理主题展示相关影片资料，加深学生对主题活动内容的理解，鼓励大家增强自信心，以良好的身心状态迎接学习与生活中的挑战，不断取得新的进步。

文经2201班于5月18日在学校西门附近草坪旁举办了“打开心扉 共建和谐班级”户外主题班会。首先，学生分小组自由在学校选择赏花地点进行拍照打卡，旨在帮助大家发现生活中的美，亲近大自然，放松心情。随后，学生在学校西门草坪集合，由班长讲解关注心理健康的重要性。接着，大家在明信片上写下想对班级同学说的话，并互相交换明信片。最后，由班长对活动进行总结，希望同学之间能加强联系、互相帮助，共建和谐班级。

文法2201班于5月18日在求索楼203开展“认识自己——星星‘拍卖’”活动。首先，由班长发放道具，学生们一起折星星。折完星星后，每位学生被分到了10颗星星，班长随即给出了18件“商品”——“成为世界上最有智慧的人”“和家人共度一个美好的周末”“在海边拥有一套自己向往中的住宅”“实现自己所有的理想”……不同的“商品”代表着不同的价值选择。随后，“拍卖”正式开始，大家为自己心仪的“商品”积极争取，遇到自己特别喜欢的甚至直接“出价”十颗星星。通过趣味小游戏，学生认真思索了自己内心的梦想与真正渴望拥有的品质，加深了自身关于价值选择的思考。

本次心理主题班会系列活动不仅能够帮助学生在游戏和活动中得到放松，有效缓解心理压力；更有利于增进班级同学间的沟通与了解，加强班级凝聚力，提升朋辈支持。心理班会为学生搭建了一个相互帮助、相互支持的平台，有助于学生坚定信心，以更加自信、乐观、积极的精神面貌迎接未来学习生活中的挑战。